Stacker2 Octagon Pre-Workout
Qu'est-ce que l'Octagon Pre-Workout ?
Octagon Pre-Workout est une formule haut de gamme destinée aux sports de combat, développée par Stacker2 Europe et spécialement conçue pour les athlètes de combat qui recherchent plus qu'une simple prise de masse. Alors que la plupart des compléments pré-entraînement sont axés sur le « pump » des culturistes, Octagon est conçu pour donner l'avantage au combattant : temps de réaction fulgurants, agressivité maîtrisée et endurance pour rester redoutable jusqu'au dernier round.
La formule associe 12 ingrédients actifs dans un mélange dont la composition est entièrement divulguée et étayée par des données scientifiques. Elle contient notamment : 4 g de malate de L-citrulline pour un flux sanguin prolongé, 3 g de monohydrate de créatine pour une puissance explosive, et 2 g de bêta-alanine pour retarder la fatigue musculaire lors d'entraînements par intervalles à haute intensité. Trois composés brevetés complètent la formule : le Zynamite® (extrait de feuilles de manguier) pour une concentration mentale à action rapide sans nervosité, l'AstraGin® pour une meilleure absorption des nutriments au niveau intestinal, et le BioPerine® (extrait de poivre noir) pour amplifier la biodisponibilité de tous les autres composés actifs.
Disponible en trois saveurs — Tropical Rage, Cherry Blitz et Lemon Strike —, Octagon est également soumis à des tests en laboratoire indépendants dans le cadre du programme antidopage de Stacker2, ce qui permet aux athlètes de compétition de s'entraîner et de concourir en toute confiance, sans dopage.
Entraînez-vous avec détermination. Agissez avec précision.
| Goût | Citron or Cerise or Tropical |
| Marque | Stacker2 |
| Format | 260 gr |
Comment Octagon Pre-Workout vous aide à atteindre vos objectifs
⚡ Stimulation adaptée au combat et concentration mentale : Octagon apporte 300 mg de caféine par portion, une dose spécialement adaptée aux séances de sports de combat de haute intensité. Associée au Zynamite® (extrait de feuilles de manguier, 120 mg), dont les études ont démontré la capacité à améliorer la vitesse cognitive et le temps de réaction, cette formule prépare le système nerveux à prendre des décisions rapides sous pression — et pas seulement pour soulever des charges lourdes.
💪 Puissance et force explosive Avec 3 g de monohydrate de créatine par portion, Octagon aide à reconstituer les réserves de phosphocréatine, favorisant ainsi directement la régénération de l'ATP lors d'efforts intenses. Cela se traduit par une puissance accrue à chaque frappe, à chaque sprint et à chaque changement de direction explosif lors des combats d'entraînement ou des séances de conditionnement physique.
🔁 Endurance et résistance à la fatigue : la bêta-alanine (2 g) neutralise l'acidité musculaire en augmentant les taux de carnosine intramusculaire, ce qui aide les athlètes à maintenir un effort de haute intensité plus longtemps. Le malate de L-citrulline (4 g) favorise la production d'oxyde nitrique, améliorant ainsi l'irrigation sanguine des muscles sollicités et accélérant l'élimination du lactate entre les séries.
🧠 Adaptation au stress et résilience sous pression L'extrait de Rhodiola rosea (200 mg) est un adaptogène dont l'efficacité pour réduire l'effort perçu et la fatigue mentale lors d'un effort physique prolongé est largement démontrée. Associée à la taurine (1 g) et à la L-tyrosine (500 mg) — un précurseur de la dopamine et de la noradrénaline —, cette combinaison favorise le calme mental et une motivation durable tout au long de l'entraînement.
🔬 Une absorption optimale grâce à la technologie brevetée AstraGin® (35 mg), qui améliore l'absorption intestinale des acides aminés, de la créatine et des vitamines. La BioPerine® (5 mg) renforce encore davantage la biodisponibilité en inhibant les enzymes métaboliques qui dégradent prématurément les composés actifs. Ensemble, elles garantissent que chaque ingrédient atteigne son tissu cible à une concentration optimale.
🎯 Guide des objectifs
| Objectif | Calendrier | Empiler avec | Attention à |
|---|---|---|---|
| Prise de masse | 20 à 30 minutes avant la séance | Protéines et glucides après l'entraînement | Apport quotidien total en caféine |
| Perte de poids / sèche | Journées de formation uniquement | Régime riche en protéines | La caféine à jeun |
| Recomposition corporelle | Avant une séance d'entraînement HIIT ou un combat d'entraînement | Apport supplémentaire en créatine (pour atteindre 5 g/jour) | Utilisation en fin de soirée |
Conseils d'utilisation
Mélangez 2 cuillères (13 g) avec 250 à 300 ml d'eau froide. Agitez ou remuez énergiquement jusqu'à dissolution complète. Consommez la portion entière en une seule fois, 20 à 30 minutes avant le début de votre séance d'entraînement ou de combat. Ne pas dépasser 2 cuillères par jour.
Remarque : ce produit est hygroscopique. Veillez à bien refermer le flacon après utilisation et ne retirez pas le sachet de silice. Conservez-le dans un endroit frais et sec.
Les meilleurs moments pour en profiter
🕖 20 à 30 minutes avant l'entraînement : moment idéal pour que la caféine et la citrulline atteignent leur concentration plasmatique maximale
🩸 Avant le combat d'entraînement ou le travail technique : la vivacité mentale apportée par le Zynamite® et la tyrosine est particulièrement utile dans ce contexte
🚫 À éviter après 16 h : une dose de 300 mg de caféine peut nuire à la qualité du sommeil si elle est consommée trop tard dans la journée
❌ À éviter les jours de repos : il s'agit d'un produit destiné à optimiser les performances, et non d'un complément alimentaire quotidien
Rappel quotidien de l'apport quotidien recommandé en protéines
| Poids corporel | Minimum (1,6 g/kg) | Optimal (2,0 g/kg) | Maximum (2,2 g/kg) |
|---|---|---|---|
| 60 kg | 96 g | 120 g | 132 g |
| 70 kg | 112 g | 140 g | 154 g |
| 80 kg | 128 g | 160 g | 176 g |
| 90 kg | 144 g | 180 g | 198 g |
| 100 kg | 160 g | 200 g | 220 g |
Les données actuelles recommandent un apport quotidien de 1,6 à 2,2 g de protéines par kg de poids corporel pour les personnes actives. Les pratiquants de sports de combat devraient viser la limite supérieure de cette fourchette les jours d'entraînement.
Conseils adaptés à vos objectifs
Pour la perte de poids / la sèche : Octagon peut être utilisé pour maintenir l'intensité de l'entraînement en période de déficit calorique. L'association de caféine et de rhodiole favorise l'énergie et le moral lorsque l'apport calorique est réduit. Évitez d'ajouter du sucre à la préparation. Privilégiez un apport suffisant en protéines (2,0 à 2,2 g/kg) afin de préserver la masse musculaire maigre.
Pour la prise de masse : prenez Octagon avant vos séances les plus intenses. La dose de 3 g de créatine contribue à l'apport quotidien en créatine (objectif : 5 g/jour au total). Accompagnez-le d'un repas post-entraînement contenant 30 à 50 g de protéines à absorption rapide et 60 à 80 g de glucides, dans les 30 à 45 minutes suivant l'entraînement.
🏅 Sport Nutrition « Le saviez-vous ? »
Le Zynamite® (l'extrait de feuille de manguier présent dans Octagon) n'est pas seulement un stimulant : des études ont montré qu'il pouvait agir en synergie avec la caféine, amplifiant son effet à des doses plus faibles. Cela signifie que vous bénéficiez d'une concentration accrue sans ressentir la nervosité généralement associée aux formules riches en caféine. Pour les combattants, cet équilibre entre vigilance et sang-froid peut faire la différence entre un round mené avec intelligence et un round mené à l'aveuglette.
Liste complète des ingrédients
Malate de L-citrulline (4 000 mg), monohydrate de créatine (3 000 mg), bêta-alanine (2 000 mg), taurine (1 000 mg), acide : acide citrique ; L-tyrosine (500 mg), arôme, caféine (300 mg), extrait de rhodiole — racine (200 mg), sel rose cristallisé (200 mg), extrait de thé vert — feuilles (133 mg), extrait de mangue Zynamite® — plante entière (120 mg), colorant : bêta-carotène ; édulcorant : sucralose, extrait de Panax notoginseng — racine (47 mg), extrait d'Astragalus membranaceus AstraGin® — racine (35 mg), extrait de poivre noir BioPerine® — fruit (5 mg).
Détail des principaux ingrédients
| Ingrédient | Dose | Rôle |
|---|---|---|
| Malate de L-citrulline | 4 000 mg | Précurseur de l'oxyde nitrique, débit sanguin, élimination du lactate |
| Monohydrate de créatine | 3 000 mg | Régénération de l'ATP, puissance explosive |
| Bêta-alanine | 2 000 mg | Le tampon de carnosine retarde la fatigue musculaire |
| Taurine | 1 000 mg | Hydratation cellulaire, fonction nerveuse, action antioxydante |
| L-tyrosine | 500 mg | Précurseur de la dopamine et de la noradrénaline, dynamisme mental |
| Caféine | 300 mg | Stimulation du système nerveux central, vigilance, temps de réaction |
| Extrait de rhodiole | 200 mg | Adaptogène, réduit la sensation d'effort et la fatigue mentale |
| Sel rose cristallisé | 200 mg | Réapprovisionnement en électrolytes, soutien à l'hydratation |
| Extrait de thé vert | 133 mg | Antioxydants EGCG, soutien métabolique |
| Zynamite® (extrait de mangue) | 120 mg | Vitesse cognitive, synergie avec la caféine, concentration |
| Théanine naturelle | 80 mg | Atténue les effets stimulants de la caféine et favorise une concentration sereine |
| Extrait de Panax notoginseng | 47 mg | Favorise la circulation sanguine, propriétés anti-inflammatoires |
| AstraGin® | 35 mg | Améliore l'absorption intestinale des acides aminés |
| BioPerine® | 5 mg | Augmente la biodisponibilité de tous les composés actifs |
Allergènes
Aucun allergène majeur n'est déclaré. Ne contient ni gluten, ni lactose, ni ingrédients à base de soja. Contient de l'extrait de thé vert (EGCG : 8 mg par portion).
Certifications et conformité
✅ Convient aux végétariens
✅ Convient aux végétaliens
✅ Sans lactose
✅ Sans gluten (adapté aux personnes atteintes de la maladie cœliaque)
✅ Certifié halal
✅ Certifié casher
✅ Testé en laboratoire par un organisme indépendant (programme antidopage, Stacker2 Europe)
Portion : 2 cuillères (13 g) | Nombre de portions par boîte : 20 | Poids net : 260 g
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Par portion (13 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 339 kJ / 79 kcal | 44 kJ / 10 kcal |
| Graisse | < 0,1 g | 0 g |
| dont les acides gras saturés | < 0,1 g | 0 g |
| Glucides | 6,7 g | 0,9 g |
| dont sucres | 3,2 g | 0,4 g |
| Fibres alimentaires | 0,5 g | < 0,1 g |
| Protéines | 2,7 g | 0,4 g |
| Sel | 1,56 g | 0,20 g |
Ingrédients actifs par portion (2 cuillères / 13 g)
| Ingrédient | Dose par portion |
|---|---|
| Malate de citrulline | 4 000 mg |
| Monohydrate de créatine | 3 000 mg |
| Bêta-alanine | 2 000 mg |
| Taurine | 1 000 mg |
| L-tyrosine | 500 mg |
| Caféine | 300 mg |
| Rhodiola rosea | 200 mg |
| Sel rose cristallisé | 200 mg |
| Zynamite® | 120 mg |
| Théanine naturelle | 80 mg |
| AstraGin® | 35 mg |
| BioPerine® | 5 mg |
Q1 — Puis-je prendre Octagon tous les jours ? Octagon est conçu pour être utilisé uniquement les jours d'entraînement, et non comme complément alimentaire quotidien. Avec 300 mg de caféine par portion, une consommation quotidienne régulière peut entraîner une accoutumance et une diminution de l'efficacité au fil du temps. Le fait de le prendre exclusivement avant des séances d'entraînement structurées permet également de préserver son efficacité. Il est recommandé à la plupart des sportifs de s'accorder au moins deux jours par semaine sans caféine.
Q2 — La bêta-alanine provoque-t-elle une sensation de picotements ? Oui, cette sensation de picotements ou de fourmillements (appelée paresthésie) est un effet secondaire normal et sans danger de la bêta-alanine à des doses égales ou supérieures à 2 g. Elle se manifeste généralement au niveau du visage, du cou et des mains, et disparaît au bout de 20 à 30 minutes. Il ne s'agit pas d'un signe de réaction allergique. Les athlètes sensibles à cet effet peuvent commencer par 1 cuillère et augmenter progressivement jusqu'à la dose complète.
Q3 — L'Octagon est-il sans danger pour les athlètes de compétition soumis à des contrôles antidopage ? Stacker2 Europe gère un programme indépendant de tests en laboratoire antidopage et publie tous les résultats sur son site web. L'Octagon fait partie de ce programme. Cela dit, il est toujours recommandé aux athlètes évoluant sous l'égide de fédérations réglementées par l'AMA de vérifier les résultats des derniers tests par lots avant toute utilisation, car le risque de contamination des compléments alimentaires ne peut jamais être totalement écarté.
Q4 — Puis-je associer Octagon à une boisson protéinée ou à un complément de créatine ? Oui. Octagon apporte 3 g de monohydrate de créatine, ce qui contribue à l'apport quotidien recommandé de 5 g. Si vous prenez un complément de créatine séparément, réduisez ou supprimez la dose supplémentaire les jours où vous consommez Octagon afin de ne pas dépasser 5 g au total. L'association avec une boisson protéinée après l'entraînement est tout à fait sans danger et recommandée.
Q5 — Octagon convient-il aux combattants qui concourent dans des catégories de poids ? Oui, à condition de respecter certaines précautions. Octagon contient des stimulants et ne doit pas être pris pendant les phases actives de perte de poids où l'on limite la consommation d'eau, car un apport élevé en caféine favorise la déshydratation. Du sel rose cristallisé est ajouté pour favoriser l'équilibre électrolytique. Pour les combattants dans les derniers jours précédant la pesée, il est recommandé de consulter un diététicien du sport avant de consommer tout complément pré-entraînement contenant des stimulants.